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2025-11-15 12:58:27
茶叶中的茶碱是什么,喝茶的茶碱
本文目录
1.喝茶的茶碱 2.茶叶泡久了会泡出茶碱吗 3.茶碱是什么 4.水渍和水垢有什么区别?
茶碱是茶叶中的重要功能成分,最早发现在咖啡里,也称咖啡碱。
茶叶里茶碱的含量因季节,因温度,因嫩度不同都会有变化。通常含量在2-4%之间,普遍达到4%左右出入并不大,除咖啡碱以外,茶叶中还含有少量可可碱。它们都能溶于热水。饮茶的兴奋作用就是咖啡碱的功效。
2、茶碱的利与弊
咖啡碱能兴奋中枢神经,增强大脑皮质的兴奋过程,从面振奋精神、增进思维、提高效率。
试验表明,饮茶能提高人的分辩能力以及触觉、味觉和嗅觉的灵敏度,同时还能明显提高口头答辩和数学思维的反应。作家的灵感、科学家的思路,往往在喝了茶后油然而生;运动员也往往因赛前喝了茶而提高了运动成绩。
有益必有弊,有很多人也会因为喝了茶,思维活跃,辗转反侧难以入眠。不过只要在晚饭后避免喝茶,就可避免。
茶碱可以使血管扩张,加快血液循环,增强肌肉收缩能力,有强心的功效。所以有些人大量喝茶后出现心慌,心跳加快等反应。
它还是一种很好的利尿剂,能加强肾脏功能,通畅小便,使肾脏内的毒素和废物尽快排出体外,所以,茶叶又可以防止肾脏病和结石病。
茶碱还有溶解脂肪,有消食解腻之功效。饮茶之所以能够减肥,而且效果比较显著,原因也在这里。
说了那么多茶碱的利与弊,不难看出,利还是大于弊的,那么怎么样才能减少一定程度上的弊呢?所有的茶叶中,白茶中茶碱的含量是最低的,容易出现心慌,或是胃功能不太好的人可以多喝点白茶。其他种类的茶,茶碱含量都相对较高,另外,台地茶茶碱含量较高,而古树茶茶碱含量要低一点。有一个简单的方法可以减少茶碱含量,这就是在泡茶时,或是第一泡洗茶出水慢一点,或是多洗几次茶,这样就可以减少茶碱的含量,减小了茶碱的弊,让你对它的“恨”,都转化为“爱”吧。

不知你说的茶碱是茶内所抱含的碱类还是专指茶叶碱,茶中生物碱很多,大多都能溶于热水,你刚泡就会有茶碱析出的,并随着泡的次数增多而变少。茶叶碱也是一样的,茶叶碱有利、尿舒张支气管平滑肌的作用,还在治疗心力衰竭、白血病、肝硬化、帕金森等病方面有研究。在平时喝的茶中只含有0、002%左右,对人体无蓄积作用。

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茶碱是甲基嘌呤类药物。具有强心、利尿、扩张冠状动脉、松弛支气管平滑肌和兴奋中枢神经系统等作用。
茶碱是处方药,必须由医生根据病情开处方使用。自行用药可能会增加不合理使用药物风险。
另外,茶叶里含有的茶碱也会有兴奋神经的作用,有睡眠障碍的人和醉酒的人不要喝含有茶碱的浓茶,可以喝文冠果茶,文冠果茶富含蛋白、赖氨酸和多种黄酮类化合物,微量元素丰富,成分中不含茶碱,养生效果明显。

茶碱和水垢不是一种物质,它们的区别是:
所有茶叶中都含有茶碱,尤其是久泡的茶叶。茶碱会刺激胃粘膜细胞,促使胃分泌更多的胃酸。同时茶碱本身就会对胃粘膜细胞造成损害,如果胃溃疡患者喝茶,茶叶中的茶碱就会起到影响溃疡愈合,加重病情,影响治疗的反作用,所以有胃病的人不宜喝浓茶。
水垢俗称“水锈、水碱”,是指硬水煮沸后所含矿质附着在容器(如锅、壶等)内逐渐形成的白色块状或粉末状的物质,主要成分有碳酸钙、碳酸镁、硫酸钙、硫酸镁、氯化钙、氯化镁等。

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